さんまは離乳後期からOK！ 離乳食としては、後期の生後9～11ヶ月頃から与えることができます。 まぐろなど赤身の魚が進んでからスタートします。 脂質を多く含むので、食べる量や体調に注意して与えましょう。 さんまを選ぶときは、必ず鮮度のよいものを選びましょう。
さんま 子供 何歳から？
秋の旬「さんま」は9か月から 是非、旬の味を赤ちゃんにも食べさせてあげたいものです。 しかし、ちょっとだけ注意が必要。 サンマは「青魚」ですので、アレルギーの心配があります。 生後８ヶ月頃までの赤ちゃん（離乳初期・中期）には与えず、９ヶ月頃（離乳後期）から少しずつ試してみてください。
イワシ 離乳食 いつから？
離乳後期からスタート。 いわしは、離乳後期の生後9〜11ヶ月頃から始めます。 脂肪分が多いので、赤身魚に慣れてから使用します。 DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）などの栄養が含まれており、離乳食にも積極的に使いたい食材です。
秋刀魚の旬はいつ？
生秋刀魚(サンマ)の旬は「9月〜10月」の一ヶ月間です。 秋の味覚の代表的な鮮魚と言えば秋刀魚(サンマ)、販売時期は毎年9月〜10月のおよそ1ヶ月だけとなります。 サンマ船は北海道よりも北の海域で漁をし、各港に水揚します。
青魚 いつから 離乳食？
離乳食後期からOK！ 調理もしやすいため、初めての青魚におすすめです。 離乳食に使うあじは、調理がしやすい骨や皮が取り除かれた刺身用か3枚卸で新鮮なものを選びましょう。 切り身を使うときは皮や小骨をしっかりと取り除いて、身をほぐします。 初めて与えるときは、食べやすいようにとろみをつけてあげてください。
