脂肪分やタンパク質の多い食事をとりすぎないようにすることが大切です。 他に、胃酸を増やしたり胸やけの症状を悪くしたりすることのあるチョコレート・ケーキなどの甘いもの、唐辛子・コショウなどの香辛料、みかんやレモンなどの酸味の強い果物、消化の悪い食べ物などはとる量を減らしましょう。 5 апр. 2011 г.
逆流性食道炎の時に食べる物は何がいいの？
逆流性食道炎時のおすすめ食事（調理）主食：おかゆ、うどん、白いパン肉／魚：鶏のささみ、白身魚など、脂の少ない淡白なもの牛乳、ヨーグルト豆腐
逆流性食道炎の料理は？
食物繊維が多い物はなるべく避けるか、小さく切る、よく煮込むなど工夫して調理する。 胃粘膜や食道の炎症を抑えるため、刺激物はできるだけ控える。 激辛や熱々の料理、酸の強い物、炭酸飲料はNG。 甘過ぎる物も、胃液の浸透圧を高めて、食道内壁の損傷につながる。
逆流性食道炎のやってはいけないことは？
具体的には、食後すぐ横になる、前かがみなるといったことを避けていただきます。 コーヒー、アルコール、炭酸飲料、脂っこいもの、甘いもの、酸っぱいものなども、胃酸の分泌を促すことがありますので、その摂取量や摂取するタイミングに注意が必要です。 また、禁煙も大切です。
逆流性食道炎はどうしたら治る？
現在では逆流性食道炎の治療は薬物療法が主体です。 治療に使用される内服薬は、胃酸の分泌を抑制する薬剤や、胃や食道の食べ物を送り出す運動を亢進させる薬剤、食道・胃の粘膜を保護する薬剤があります。 特に、胃酸の分泌を抑制するものは治療効果が高いと報告されています。
