肥満が糖尿病の原因になるのは、肥満によって増えた内臓脂肪がインスリンの効きを妨害し、血糖値が慢性的に高くなる状態を作ってしまうからです。 肥満糖尿病の治療と予防の基本は、食事と運動による減量です。
糖尿病になるとなぜやせるのですか？
糖尿病の症状として体重が減少することがあります。 これは、糖尿病によりインスリンの働きが低下することで、食事から摂ったブドウ糖をエネルギーとして利用できなくなり、体内の脂肪や筋肉のタンパク質をエネルギー源として分解してしまうためです。 患者さんの中には、1カ月で10kg以上やせる人もいます。
肥満 高血糖 なぜ？
肥満になると、善玉のアディポサイトカインといわれる、脂肪そのものから出るホルモンが低下し血糖が上がり、内臓脂肪から出た脂が肝臓にたまり、肝臓におけるインスリンの効き具合を弱めてしまいます。 このように、肥満自体が高血糖、高脂血症の原因となっていくのです。
糖尿病の肥満度は？
25以上が肥満とされるのは、25を超えると、糖尿病や高血圧、脂質異常症（高脂血症）など、多くの生活習慣病が起きやすくなるからです。 最近の研究ではBMIが27で、糖尿病になる危険は２倍になることがわかりました。
糖尿病 体重管理 なぜ？
しかし、徐々にインスリン分泌が枯渇し、減少します。 そのため肥満のある糖尿病患者の体重をそのままにしておくことは糖尿病状態を悪化させることにつながるので、生活習慣を積極的に改善し、体重を増加させないで血糖コントロールを良好にすることが必要です。
