注意点3. 食べ過ぎると体臭が発生する可能性がある！ カレーに含まれているスパイス、「クミン」は摂取しすぎると体臭がキツくなる危険性があります。 一般的なカレーに含まれているクミンの量なら問題ないそうですが、自分でスパイスを加える際に入れすぎたりするのには注意が必要です。
カレーライス 週に何回？
カレーの喫食状況 カレーを食べる頻度は「月に2～3回程度」「月に1回程度」が各3～4割みられます。 男性の方が頻度は高く、週1回以上食べる人が2割となっています。 また、男性20代以降年代が上がるほど、頻度が高い傾向です。
カレーは栄養ありますか？
一般的にカレー自体には、タンパク質やビタミンなどはあまり含まれていないと言われています。 野菜やお肉を加えたり、副菜でバランスの良い栄養に近づけたりすることはできますが、カレーのルウだけでは栄養が足りないようです。 また、市販のカレールウはほとんどが炭水化物と脂質からなっていると言われているよう。
カレーライスは体にいいですか？
薬として扱われてきたスパイスが大量に入っているカレーは、食欲低下や肝機能低下を防いだり、自律神経の働きを高めたりするなど、様々な健康効果が期待できます。 カレーに詳しい漢方専門医の丁宗鐡（てい・むねてつ）さんは、「カレーは夏の疲れ対策に最良の食事の一つです」と話します。
カレー いつ食べる？
朝に食べるカレー いったいいつ食べるのが一番カレーの効果が引き出せるのか？ それはなんと「朝」！ スパイスには体を目覚めさせる効果があり、体のスイッチがオンになるのです。 前日の残り物でもOKですから手間もかかりません。
