離乳食を始めた5～6ヶ月から食べることができます。 自然な甘みがあるので、野菜が苦手な赤ちゃんでも食べやすい食材です。 昔は、生後2～3ヶ月から果汁を飲ませる習慣がありましたが、現在では離乳食が始まりおかゆに慣れてから、赤ちゃんの様子を見て取り入れていくのが一般的です。
果汁 いつごろ？
離乳開始後の生後6ヶ月以降が目安 離乳前の生後6ヶ月未満は、母乳育児または粉ミルクを飲ませるだけで、十分に栄養が足りているのです。 赤ちゃんに果汁を与える場合は、離乳を開始してからにしましょう。
フルーツジュース いつから？
ジュースは生後6ヶ月を過ぎてから 1歳ごろまでは母乳やミルクが重要な栄養源です。 果汁に含まれるビタミンやミネラルは、母乳やミルク、離乳食で十分補えます。 特別な理由がなければジュースを与える必要はありません。
赤ちゃんのジュースはいつから？
赤ちゃん用品売り場で売られているジュースにはパッケージに対象月齢が記載されています。 ほとんどが生後6ヶ月～となっているので、赤ちゃんにジュースを与えるのであればそれに従って購入するようにしましょう。 「ジュースの味を知ってしまうと白湯や麦茶を飲まなくなるのではないか？」
赤ちゃんいつからフルーツあげていいの？
離乳食の果物デビューは生後5～6ヶ月ぐらいがベストです。 とはいえ、月齢に合わせて食べさせる果物や食べ方を変えるなどの工夫が必要です。 少し手間がかかりますが、果物はビタミンや食物繊維などを摂取する大切な食材なので、ぜひ食べさせてあげましょう。
