まずは切った軸を入れて、30秒ほどゆでます。 その後小房に分けたブロッコリーを加え、2分ほどゆでます。 ゆで上がったらザルにあげ、ザルの上でそのまま冷やします。 正しい茹で方をしたブロッコリーは食感も味も抜群で、簡単なサラダや和え物にしてもおいしいです。 13 июн. 2019 г.
ブロッコリーの茎をゆでますか?
しっかりと沸いた中に、ブロッコリーの小房と切った茎を入れてゆでます。 ゆで時間は小さめなら2分、大きめなら3分が目安 です。
鍋にブロッコリーを入れる時間はどのくらいですか?
お湯が沸騰した鍋にブロッコリーと小さじ1の塩を入れ、茹で時間を変えて調理します。 固めが好きな方は1分30秒? 平均ベストタイムは3分前後 レシピサイトなどで一番多く見られたのは「2〜3分」、次いで「1分30秒」。 なかには「5分」という意見も。
ブロッコリーの茎は皮を切り落として調理できますか?
ブロッコリーの茎はまわりの硬い部分の皮を切り落として、 白っぽい芯の部分だけにして調理するとやわらかく、美味しく食べることができます 。
ブロッコリーの茎は、小房部分と一緒にゆでますか?
ブロッコリーの茎は、今回は小房部分と一緒にゆでましたが、茎の部分だけを別の料理(炒め物や汁物など)に使っても美味しいです。 お湯に対する塩の分量に幅を持たせていますが、お湯の量に合わせて調整してください。
