(社)大日本水産会が行った調査においても、 魚が嫌いな理由として挙げられたのは「骨があるから」、「食べるのが面倒」、「食べるのに時 間がかかる」、「においが嫌い」などです。 また、嫌いな魚の上位にはサバ、サンマ、アジ、 イワシなど鮮度が落ちやすく小骨が多い魚が挙げられています。
魚を食べないとどうなるか?
魚をほとんど食べないことが大動脈疾患(大動脈解離・大動脈瘤)による死亡リスクを増加させることを、世界で初めて明らかにしました。 魚摂取が少なくとも月1-2回食べていれば大動脈疾患で死亡するリスクは高くならないこともわかりました。
魚の消費量 減少 なぜ?
「減った」(38.2%)という人は「増えた」(29.6%)という人を上回る。 減った理由の上位には、「価格の上昇」「品質が悪化」と並んで「調理が面倒」「ごみ処理が困難」「調理時の臭いや煙」が挙げられている。
なぜ人は魚を食べるのか?
魚含まれる脂質は、DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸です。 血液中の中性脂肪やコレステロールを低下させる作用があり、動脈硬化予防に役立ちます。 (動脈硬化が原因の病気には、心筋梗塞や脳卒中などがあります。) ... 特に、検診でメタボと言われていたり、中性脂肪LDLが高かった人は、お肉の代わりに意識して魚を食べたいですね。
お肉魚どちらがよいか?
「肉」 VS 「魚」 好きなのはどっち!? 6%差で「肉」が勝利 総計の1位は「どちらも同じくらい好き」で44%、2位は「肉」で31%、3位は「魚」で25%。 魚派よりも、肉派が6%多いという結果になりました。
