ソテーや炒め物用に薄切りにする際は、包丁がまな板に対して斜めに入るようにそぎ切りしていけば、肉の面積を大きくとりながら、繊維を短く切ることができるのでオススメです。 特別な道具も食材も必要なく、知っていればすぐに試せる鶏むね肉を柔らかく調理するコツ。 21 авг. 2020 г.
胸肉 なぜ パサパサ？
「鶏肉がパサパサしてしまう原因は、加熱の工程で肉の水分が外に出てしまうことにあります。 そのため、調理前に酒や生姜、醤油などで下味をつけて、肉に水分を吸わせることが大切です。 酒や生姜には、鶏肉のくさみを消す効果もあるんですよ。
とりむね どこ？
むね肉は、鶏の翼の付け根から肩にかけての部位です。 脂肪が少なく、鶏肉の臭みもほとんどありません。 また、旨味成分のイノシン酸の他、抗酸化作用を持つアンセリンやカルノシン、疲労回復に効果のあるイミダペプチドなど、さまざまな成分を含んでいて、近年は健康食品としても注目されています。
鶏肉叩くなぜ？
肉たたきで肉を軽くたたいておくと、肉の繊維がつぶされるため軟らかく食べられます。 また、厚み1cm程度の肉を短時間に焼く場合は、焼き縮みを防ぐことが出来ます。
鶏胸肉 硬い なぜ？
鶏むね肉には真ん中から葉っぱのように放射状に伸びる「筋肉の繊維」が隠れています。 この筋が残っていると、肉が硬く、バサバサした食感になってしまいます。
