食物繊維やビタミンを含むスナップエンドウは、離乳食中期の生後7〜8ヶ月頃から与えられる食材です。
絹さや 何歳から？
さやえんどうは離乳中期からOK！ さやえんどうは、離乳中期の生後7〜8ヶ月頃から与えられる食材です。
菜の花赤ちゃんいつから？
菜の花は離乳食初期からOK！ そのため、つぼみや葉の部分をすりつぶし、水分でのばしてトロトロにすれば、離乳食初期の5～6ヶ月頃から与えることができます。 離乳食初期・中期（生後7〜8ヶ月頃）は、やわらかくなりやすい、つぼみや葉の部分を中心に煮て使います。
オクラ 赤ちゃん いつから？
オクラは離乳食中期（7〜8ヶ月）頃から食べさせられます。 オクラの旬は夏から秋にかけてです。 鹿児島、高知、沖縄など国内の暖かい地域で採れた国産のオクラはこの時期に出荷量が多くなります。
スナップエンドウの旬はいつですか？
4月から6月にかけて旬となります。 スナップエンドウは通常下茹でしてから料理に使います。 軽く水洗いして硬いすじを取り除き、2%ほどの塩を加え、沸騰しているお湯の中で茹でます。 茹で上がったらすぐに冷水に放ち冷まします。
