食物繊維 野菜 どれくらい？

24時間でFAQ

• あらいごぼう 皮どうする？

ごぼうは皮をむく？ 結論からいうと、皮をむく必要はありません。 しかし、ある程度洗いごぼうの皮をさっと水で流すことなどは必要になるでしょう。 洗いごぼうだからといって、徹底的に土や汚れが取れているわけ (...)

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• チンゲン菜 何類？

チンゲンサイ（青梗菜、チンゴンツァイ、学名：Brassica rapa var. chinensis）は、アブラナ科アブラナ属の青菜系の野菜。 中国野菜の中でも日本で身近な野菜の1つとなっている。 和名はタイサイ（体菜）。 (...)

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• ジャガイモの花が咲かない なぜ？

花が咲きやすい品種なのに開花しない場合は、窒素の過不足が考えられます。 ジャガイモは肥料が少なくても育ちますが、一定量ないと生育不良になります。 窒素が多い状態では茎葉ばかりが茂って花が咲きません。 (...)

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• かゆみ我慢するとどうなる？

つらい肌のかゆみには、症状の悪化を防ぐだけではなく、かゆみを繰り返さないよう肌のバリア機能を回復する対処・治療が必要です。 また、かゆみを我慢して放っておくことも、症状を悪化させ、さらなる肌トラブル (...)

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• 青菜に塩 なぜしおれるか？

青菜の場合でいうと、膜の外側にまぶした塩が溶質として周囲の水分でとけて、濃い食塩水になる。 一方、膜の内側は、もともとの青菜の成分で、食塩水にくらべて低い濃度である。 そのため、青菜の中の水分が外へ (...)

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