離乳食で生野菜を与える場合は、奥歯（第一乳臼歯）が生え始めて歯ぐきで噛める固さのものが食べられるようになる離乳完了期（1歳～1歳6ヶ月頃）以降が望ましいですが、野菜の種類や切り方によっては離乳中期（生後7〜8ヶ月頃）から生で与えられる野菜もあります。
レタスは何歳から？
レタスは、繊維質が多い野菜ですので7～8ヶ月の離乳食中期から食べさせるようにするのがポイントです。
生の人参 何歳から？
離乳食後期～完了期から始めよう！ では、いつ頃から赤ちゃんの食事に生野菜は取り入れられるのでしょうか？ 生野菜にチャレンジするタイミングの目安は、1歳のお誕生日を過ぎた頃だそうです。 離乳食の時期でいうと、後期から離乳食完了期です。
生野菜 何歳から キャベツ？
キャベツは繊維質も多く、生で食べさせるのは乳幼児期には避けるようにしましょう。 1歳前後になると消化のいい生野菜をあげることはできますが、キャベツは繊維質が多く、もっと後からあげるのがおすすめです。
生パプリカ 何歳から？
時期かたさ・大きさ後期（9〜11ヶ月頃） ◯種とわたを取り除き、指で潰せる程度のかたさに茹でて皮をむき、5mm角のみじん切りにする。完了期（1歳〜1歳半頃） ◯種とわたを取り除き、歯ぐきで噛める程度のかたさに茹でて食べやすい大きさにする。
