日本酒
焼酎 どれくらい飲む？
まずは、本格焼酎の1日あたりの適量をみましょう。 厚生労働省は、生活習慣病のリスクを高める飲酒量を1日あたりの純アルコール摂取量で男性40g以上、女性20g以上と定義しています。 それを本格焼酎（25度）に当てはめて飲酒量を計算すると、男性200ml、女性100mlです。
焼酎 一合 何杯？
焼酎1合は一升瓶の1/10杯分＝約180ミリリットル 焼酎の容器としてよく見られる一升瓶のサイズは、約1.8リットル。
焼酎 何合まで？
この１単位を各種アルコール飲料に換算すると、ビールは中びん1本（500ml）、日本酒は1合（180ml）、ウイスキーはダブル1杯（60ml）、焼酎0.6合（110ml）が目安となります。 ... お酒の1単位ビール焼酎（アルコール度数5度）なら（アルコール度数25度）なら中びん1本0.6合500ml約110ml
焼酎を飲み過ぎるとどうなる？
蒸留酒も大量に飲めば尿酸を増加させます。 ｢健康によいから｣と他のアルコール類を控えて焼酎派になると、焼酎はアルコール度数が高いため、アルコールの摂取量が増えてしまうという弊害もあります。 アルコール依存症の肝硬変患者には、焼酎好きが多いのも事実だと加藤教授。
