サーモン1枚 何グラム?

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あなたの質問

スモークサーモン(1枚「10g」)のカロリーは16kcalです。 スモークサーモン100gあたりのカロリーは?


鮭は何グラム?

1切れでどれくらい? さけ1切れは80g程度です。

鮭 100グラム どのくらい?

しろ鮭 100g (大、約1切れ)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

サーモン刺身 1切れ何グラム?

キングサーモン 100gのカロリーは、200kcalです。 寿司の1片。 ビタミンD、ビタミンB12、ナイアシン、ビタミンE、たんぱく質、ビタミンB6等が多く含まれます。 キングサーモン 100g (約1切)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。 ※推奨量は30代女性の値で計算しています。

サーモン 刺身 何グラム?

サーモンの刺身のカロリー139kcal 100g 104kcal 75g(5切れ程度)おすすめ度腹持ち栄養価特筆すべき栄養素ビタミンD, ビタミンB12

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