離乳食の卵は、固ゆでした卵黄を耳かき1杯程度の量から始め、離乳中期（7～8ヶ月頃）に卵黄1個～全卵1/3個、離乳後期（9～11ヶ月頃）に全卵1/2個、離乳完了期（1歳～1歳6ヶ月頃）に全卵1/2～2/3個を食べられるように進めていきます 2)。
卵は何歳から？
卵は離乳初期である生後6カ月頃から初めて構いませんが、卵をしっかり固くゆでたあとに卵黄だけ取り出したものをほんの少しから始めます。 卵はアレルギーが強く、特に卵白にそのアレルゲンが含まれるので、卵白が混じらないように気をつけます。
一歳 卵 どのくらい？
離乳食の完了期でもある1歳（12カ月頃）からは、卵黄・卵白ともに与えてもOKです。 しかし、この時も基本的にはしっかりと加熱をしたものを与えるようにしましょう。 1回あたりに与える量としては、全卵で1/2個～2/3個程度を目安としましょう。
卵 全量 いつから？
また、離乳食が進むにつれ、卵は卵黄（固ゆで）から全卵へと進めていくとよいようです。 全卵をあげる目安量は、離乳食中期で卵黄1個から全卵1/3個、離乳食後期で全卵1/2個、離乳食完了期で全卵1/2から2/3個とされています。 実際にママたちはいつから離乳食で全卵を使い始めたのでしょうか。
3歳 卵 何個？
穀物ご飯の場合 300〜350g肉30g豆腐50g卵全卵1個果物100g
