健康な皮膚では角質のバリア機能があることで、水分の蒸発や外からの刺激を 防いでいます。 一方、皮脂などが不足し、皮膚が乾燥した状態になると、バリ ア機能が低下し、水分が逃げやすく、また外部からの刺激にも弱い状態になっ てしまいます。 ひどくなると湿疹や炎症を起こし、日常生活に支障を生じる場 合があります。
乾燥を引き起こす原因は肌の「バリア機能低下」にあります。 バリア機能が正常な状態では、肌の水分が保たれているため、アレルゲンなどの侵入や外部刺激から肌は守られています。 しかし、このバリア機能が低下すると肌が乾燥しやすくなり、刺激も受けやすくなるのです。
保湿ケアでうるおいを与える 洗顔後や入浴後に、保湿力の高い化粧水や乳液を使ってケアしましょう。 ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンなど高保湿とされる成分を含んだ保湿剤を使用するのがおすすめです。 しっかり肌に水分を入れたあとは、クリームやワセリンなど油分が多く含まれたものを重ねて、水分を逃がさないようにします。
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