お腹からガスを排出する機能の低下によるもの ストレスや胃腸炎などで胃腸の運動機能が低下すると、腸内に溜まったガスが排泄されずに腹部膨満感が起こります。 また便秘が続くと、溜まったガスが排出されずに腸内にとどまり腸が膨張し、お腹がはります。
お腹が膨れるのはなぜ？
人は食事をとると、必ず消化管内でガスが発生します。 そして定期的にたまったガスは呼気（呼吸）や放屁（おなら）として排泄されていきます。 このとき、消化管内のガスの産生と排泄のバランスが崩れ、ガスが腸管内に過剰にたまった状態のとき、腹部膨満感が起こります。 これは、鼓腸ともいわれます。
胃部膨満感 なぜ？
原因は、胃の排出と適応性弛緩（食べ物が胃に入ってきたときに胃が拡張すること）の異常や、胃・十二指腸の知覚過敏、心理的ストレス、ピロリ菌、遺伝的要因、生活習慣の乱れなどが、複合的にかつ相互に作用しあって生じるとされています。
下腹 出てる なぜ？
下腹がぽっこりと出てしまう理由は姿勢や筋肉の衰え、脂肪の蓄積、冷えやむくみ、骨盤の歪み、便秘、胃下垂などさまざまです。 いくつかの原因が組み合わさって下腹部が出ている可能性もあるため、自分の生活習慣や食生活を振り返ってみるといいでしょう。
胃のぽっこりの原因は？
まず、“食事と一緒に空気を飲み込んでいる”ということ。 食べるのが速すぎたり、食べながらオシャべリをしたりすると、同時に多くの空気を飲み込むので、胃が膨れてしまいます。 特にやせ型の人では胃が出ているように見えることがあります。
