細めの長ねぎ１本、60g。 可食部：36g カロリー：10kcal (半分に切っています。) ながねぎには、葉酸が多く含まれます。
食品名単位重量白菜1株2000g1枚100gパプリカ1個150g小ねぎ1束55g
形態苗※重さで仕分けておりますので、1束あたりの本数は異なります。数量1束（25～30本）
スレンダーなねぎが9本で、約1kgとなります。
やさい白ネギ長さ 約 50 cm約 100 g玉ねぎ直径 約 8 cm約 230 g大根（細め）長さ 約 32 cm約 1000 g大根（太め）長さ 約 36 cm約 1600 g
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ミニトマト
同上、長さ5cm、約90g。
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