脂っこい食事やカロリーが気になるお食事の前にお召し上がりください。
正しい使用方法は「食前」です。 マツキヨに販売担当の方がおられたので、正しい使用方法を聞きました。 食前に飲み、一分以上経ってから食べ始めないと効果が薄いとのことです。
朝、昼、夜など、食事の前に数回に分けて摂るのがおすすめです。 ※本品は過剰摂取を避け、1日の摂取目安量を超えないようにお召上がりください。
初めて摂取する方は1日2粒からはじめて、お腹の調子などの効果に合わせて、1日2〜4粒を使い分けていただき、朝と夜など食事の前に分けて摂取すること、スポーツや運動と併用することがおすすめです。
カロリミットの効果的な摂取方法は、1日3回食事の前に水と一緒に飲むことです。 カロリミットは食事の直前に摂るのが推奨されていますが、具体的に何分前がよいなどのデータはありません。 食前に飲み忘れた場合は、食中・食後に飲んでも構いません。
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