初期(2ヵ月目頃～) 生後6ヵ月頃
解凍時間の目安は、1個あたり電子レンジ(600W)で50秒です。
室温で数時間、冷蔵庫内なら半日ほどかかるところを電子レンジなら数十秒〜数分で解凍できます。 「解凍時間が長いと肉や魚などは解凍時にドリップ(汁)が発生しやすく、うまみ成分まで流れ出てしまいます。
電子レンジ（100〜200Wの弱モードもしくは解凍モード）で1分ずつ、上下を返しながら様子を見て解凍しましょう。 100gあたり4～5分が解凍の目安。
冷凍したら必ず再加熱してから食べましょう。 コンビニサイズのおにぎりであれば、600Wの電子レンジで1分半〜2分加熱すればおいしく解凍できますよ。
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