炊飯前のお米1合分をgに換算すると、その重さは約150gとなります。
一般的なお米１合の炊飯後の重さは“320～350g”と書かれることが多いですが、一方で、炊飯後の重さはお米の重量の2.2～2.3倍とも言われます。 お米１合が150g とすると“330～345g”となります。 もう一つの基準として、“美味しいご飯の水分量は62%”と言われています。
ごはん中盛り（150g）の米は約0.4合程度となります。 2人分のご飯を炊く場合は、米1合程度が目安となります。
大盛り2杯（1杯200g）、あるいは中盛り2杯強（1杯150g）になります。
2合は何グラム？ 2合分に必要なお米は300gです。 お米の計量カップでもはかれますが、重量ではかると一番正確にはかることができます！
答えは近いです 👇
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