1kcalは何kg？

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作成した： 2022-07-03 03:14:11

あなたの質問

ベストアンサー · 体脂肪はだいたい1kg=7200kcal（7000kcalの場合もあり）で計算するので約1kcal=0.14gぐらいかな。 · 1kgで7000カロリーくらいですが、生きている .1kcal当たり何gに相当するのでしょうか？ - Yahoo!知恵袋1000kcal消費すると何kg消費するんですか？教えてください１ｋcalは何ｋｊですか教えてください - １ｃａｌ＝４．２Ｊ.水の比熱＝４．１８７kJ／（kg・k）{１kcal - Yahoo!知恵袋Другие результаты с сайта detail.chiebukuro.yahoo.co.jp


1キロは何キロカロリー？

これを踏まえて計算すると脂肪1kgを消費するのに必要なエネルギー（カロリー）は、9kcal×1000g×80％＝約7200kcal 程になります。 つまり、1カ月で1kgの脂肪を減らすために消費すべきエネルギーは、7200÷30＝240kcalとなり1日あたり240kcalになります。

脂肪1キロのカロリーは？

脂肪1gをカロリーに変換すると9kcalです。 脂肪の2割りは水分ですので、脂肪1kgを消費するのに必要なカロリーは7200 kcalになります。 計算上、1ケ月を30日とし、減らしたい脂肪があることを前提しています。 ゆっくり時間をかけて体重を減らしていくのが理想です。

脂肪1キロの大きさは？

1キログラムに計った筋肉と脂肪を並べてみると、脂肪の方が大きいサイズであることがお分かりになるでしょうか。 その大きさの違いは筋肉が約910立方センチメートルに対し、脂肪が約1,110立方センチメートル。

240kcalの運動は？

240kcalは、食事だとお茶碗1杯分（約150g）、運動だとジョギング30分弱に相当します。

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