脂肪1kgを消費するには 脂肪細胞の約8割は脂質（あぶらの塊）ですが、残り2割ほどは水分や細胞を形成するさまざまな物質で構成されています。 これを踏まえて計算すると脂肪1kgを消費するのに必要なエネルギー（カロリー）は、9kcal×1000g×80％＝約7200kcal 程になります。
1キロ体重 何カロリー？
体脂肪を1kg落とすためには、約7,200kcal必要です。 1ヶ月で1kgの脂肪を落とすためには、1日あたり約230kcal多く消費する必要があります。
脂肪1キロ どれくらい？
■ 脂肪１kgは7,000kcal 実は脂肪1kgあたりのカロリーは約7,000kcalなんです。
脂肪1gのカロリーは？
脂肪1gをカロリーに変換すると9kcalです。 脂肪の2割りは水分ですので、脂肪1kgを消費するのに必要なカロリーは7200 kcalになります。
体脂肪1キロ 体重何キロ？
脂肪1kgは、容積1.3リットルに相当します。 つまり、3kg痩せたなら4リットル分もサイズダウンしたことになるんですね。 人間の脂肪1kgは、容積1.3リットルです。 体重が1kg減ったぐらいではたいした事ないように思えますが、見た目は1.3リットル分もサイスダウンしているので、立派なものです！
