一般に納豆禁止は、ワルファリン（ワーファリンＲ）と呼ばれる血液の固まりを抑える薬（抗凝固薬）を服用している場合に限ります。 このワルファリンは血液中のビタミンＫの働きを抑え、結果的に血液の固まりを緩くする働きがあり、血液が血管内で固まりやすい病気の患者さんに服用していただいています。
納豆は心臓に良くないですか？
納豆は心臓に悪い影響があるのではなく、ワーファリンの脳梗塞予防効果を損なうだけの効果をもつものです。 しかも、このような納豆の効果はいただいてから、数時間までで、半日経つと消失します。 したがって、心臓の具合がわるい？といっても、それは納豆と関係はなく、納豆の影響も半日までなので、安心して大丈夫です。
心臓に悪い食べ物は何ですか？
心臓病に悪い食べ物 40【専門医と栄養士が証言】1 of 45. 心臓にいい食品と悪い食品 ... 3 of 45. ホットドッグ ... 5 of 45. ケチャップ ... 7 of 45. バーベキューソース ... 9 of 45. 無脂肪の加工スナック ... 12 of 45. フライドチキン ... 14 of 45. ポテトチップス ... 16 of 45.心臓病に悪い食べ物 40【専門医と栄養士が証言】 - Elle
心臓にいい食べ物は何？
野菜、果物 野菜(きのこ類、海藻類、芋類も含む)や果物には食物繊維、ビタミン、ミネラルなど心臓病の予防に役立つ栄養素が多く含まれています。 食物繊維は血中の余分なコレステロールや塩分を排泄してくれる働きがあります。 また、食物繊維が多い食品は血糖値の上昇を抑えます。
納豆は何に悪い？
納豆を食べると、腸内でビタミンＫが合成され、ワーファリンの効果を弱めてしまいます。 納豆を食べたために、心筋梗塞の再発作をおこした例もあります。 ワーファリンを服用している人は、納豆を絶対食べてはいけません。
