食事をして、糖分を負荷して、しっかりインスリンが働いているかを評価します。 食前血糖値が良好でも、食後血糖値の状態が悪い場合は注意が必要です。 140mg/dl以上で境界 . Не найдено: 見抜く | Запрос должен включать: 見抜く
血糖値はいつ測ればいいの？
現在様々な議論がありますが、結論から申し上げますと、「食後2時間値」を測定するようにしましょう。 日本糖尿病学会 糖尿病診療ガイドライン2019(糖尿病をこうやって治療しましょうというルールブックのようなものです)では、食後血糖値は「2時間値」を採用しています。
糖尿病予備軍 どうしたらよい？
まず、摂取カロリーを抑えるようにしましょう。 摂取カロリーを減らすと内臓脂肪や体重が減り、インスリンの効きを正常な状態に戻すことができます。 そして、糖尿病を遠ざけることができるのです。 腹八分目の食事量を心がけ、清涼飲料水やジュースよりお茶や水を飲むようにしましょう。
糖尿病の数値はいくつからですか？
朝食の前に測定します。 空腹時で血糖値が安定しており、インスリンのはたらきや状態を知る目安となります。 空腹時血糖が110mg/dL未満なら正常型ですが、126mg/dL以上の場合、糖尿病型と診断されます。 正常型と糖尿病型の間の数値であった場合、糖尿病予備軍（境界型）と判定されます。
糖尿病の疑いは何科に行けばいいの？
糖尿病の検査は主に内科、糖尿病内科がある病院、クリニック等で行うことができます。
