指先では、中央部は痛みを感じやすいため、やや側面に穿刺するとよいでしょう（図1）。 皮膚が硬くなるのを防ぐため、毎回、穿刺する位置を変えるようにします。
血糖値 なぜ指先？
そうです。 指先から採血する 毛細血管の血液はブドウ糖が 配られているときの血液です。 これに対し、 腕から採血する静脈血は、 ブドウ糖が消費された後の血です。 空腹時の血糖値は指先も静脈も ほとんど同じですが、 食後の血糖値では 指先のほうが 高くなりますね。
指先採血 なぜ？
指先で採血した測定値のほうが、腕などで採血した場合に比べて血糖値の変化が一番早く現れるからです。
血糖値測定 なぜ？
血糖自己測定は、診察室だけではなく、患者さん自身の日常生活におけるさまざまなシーンで血糖がどのように変化しているのかを正しく知って、適切に対応し、血糖コントロールを良好に保つために行います。 FGM、CGM、SMBG で測定して得たデータは、合併症の予防や抑制、また低血糖やシックデイの対処のためにも役立ちます。
血糖測定 どこで測る？
血糖値はどこで測れる？病院での血糖値の測定自宅でできる血糖値の測定薬局・ドラッグストアなどでの測定【2021年】自宅でできる血糖値の測り方とその精度は？購入方法を解説
血糖値は一日何回測ればいいか？
インスリン療法を行っている人は、血糖コントロールが安定するまでは1日4〜5回かそれ以上必要なこともあります。 しかし血糖コントロールが安定してくれば、1日2〜3回でも足りることが多いようです。 なお、通院治療している人は、測定回数について主治医の指示を受けてください。
血糖値の正常値はいくつ？
空腹時血糖値が110mg/dl未満、食後2時間後血糖値（※）が140mg/dl未満が正常範囲で、この数値が目標値となります。
血糖値測定器 いつ？
現在様々な議論がありますが、結論から申し上げますと、「食後2時間値」を測定するようにしましょう。 日本糖尿病学会 糖尿病診療ガイドライン2019(糖尿病をこうやって治療しましょうというルールブックのようなものです)では、食後血糖値は「2時間値」を採用しています。
血糖値が高いのはなぜ？
血糖値が高くなる原因の多くは、インスリンが効きづらくなることが原因です（インスリン抵抗性と呼びます。）。 その背景には、運動不足・肥満・ストレス過多などの生活習慣が原因になっていることが多いといわれています。 また血糖値を急激に上げるような白米や麺をよく食べることでも起きます。
