初めてお寿司や刺身などの生もの・生魚を与えるのは2歳ごろから可能です。
青魚は8歳頃
その場合、ほかの食材と同様、初めてのものは「まず少量与えて様子をみる」のが基本です。 3歳近くから、というのはその頃から胃腸が生ものを消化できるレベルまで準備が整うからです。 3歳くらいで奥歯がしっかり生えるまでは、生のお魚はかみ切りにくい、ということもあります。
刺身は、3歳頃を目安に食べさせましょう。 また、初めて刺身を食べる場合、子供の体調が良い日に、新鮮な刺身を食べさせる必要があります。
久野多恵管理栄養士からの回答 9～11カ月ごろ（離乳食後期）は、白身魚や赤身魚に慣れたら、青魚を使用できる時期になってきます。 あじやさんまやいわしやさばなどが使用できます。 さばは、アレルギーの特定原材料に準ずる20品目に含まれる食材なので、初めてあげるときは慎重にあげてくださいね。
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