化粧をしているから夜は洗うけれど、朝はそんなに汚れていないので簡単で大丈夫だろうと考えている方もいるでしょう。 実は、朝と夜どちらもすることが大切です。 洗顔は、朝は肌の状態を整えて、夜は汗やほこりなど1日の汚れを落とします。 しかし、ぬるま湯で洗えばいいと思っていませんか？
朝 洗顔 どっち？
答えは「どっちでもいい！」 朝洗顔に関する疑問の答えは、実は「どっちでもいい」。 その日の肌のコンディションによって、洗顔料を使うか使わないかを判断する方法もひとつの手です。 共通していることは、夜中に肌は汚れていること。 寝る前に付けた化粧品の油分が酸化したり、寝ている間に皮脂や汗・ほこりがついています。
夜 洗顔 何時？
夜の洗顔のタイミングは、入浴してあがる直前です。 シャンプーや身体を洗う前に洗顔をしてしまうとあがるまでにお肌が乾燥してしまいます。 また毛穴も開いて汚れが落としやすくなっているので一番最後がおすすめなのです。
お手入れ朝と夜どちら？
朝の基本スキンケアの順番 朝はこれから受けるダメージを防ぐこと、夜は1日の汚れを落としうるおいを保つことがスキンケアの目的。 朝と夜とではスキンケアを変える必要があるのです。 まず朝は夜の間に溜まった皮脂を洗い流し、失ったうるおいを補給し、紫外線などこれから受ける外的環境対策をする必要があります。
洗顔 どのタイミング？
洗顔の正しいタイミングは、1日の内に汚れが多く付着している「朝と夜」です。 朝は、睡眠中に分泌された皮脂や汗、ホコリなどの汚れが肌に付着しています。 また夜は日中に出た汗や皮脂、屋外のホコリや大気中の汚れが肌に。 そのため、洗顔は朝と夜に行うことで、効果的に汚れを洗浄することが可能です。
