洗顔時間はトータルで１分前後、オイリー肌の方は丁寧に洗い上げて2分、アトピー性皮膚炎の方は30秒前後を目安にしてお伝えしています。 肌質関係なく、夜はダブル洗顔を基本としますが、アトピー性皮膚炎などお肌がデリケートな状態で洗顔料を使うと痛みを伴う場合は、水だけの洗顔を推奨しています。
洗顔 どれくらいで流す？
目安としては、朝は「15〜30秒以内」、夜は「30〜60秒以内」がよいと言われています。 その時の肌の状態、メイクや汚れの付着具合によって前後する可能性はあるものの洗顔における時間は30秒を目安にするとよいです。
洗顔料 どれくらい？
とくに洗顔料を顔に載せて洗う時間は、朝で15秒程度、夜は長くても1分以内がベターと言われています。 たっぷりの泡で長時間かけて洗った方がたくさん汚れを落とせるような気もしますが、そのようなことはありません。 長時間、洗顔料で顔を洗うと、泡とはいえ肌を摩擦する時間が増えます。
洗顔 すすぎどのくらい？
すすぎは最低30回すすぎ残しは、吹き出物など肌トラブルの原因に。 顔の中心だけでなく、顔のくぼみ、髪の生え際、ファイスラインなどまでしっかりと、最低30回はすすぎましょう。
洗顔どのくらい放置？
目や口の周りなど皮膚の薄い部分を避けるように泡を顔の上においたまま２～３分放置しましょう。 刺激を感じたときは、すぐに使用を中止してください。 ※肌には個人差があります。 刺激や肌の乾燥が気になる場合は回数や放置時間を調整して行いましょう。
