日本酒
ワイン1本のアルコール量は？
酒類度数ml換算ワインアルコール度数 14度なら約180ml缶チューハイアルコール度数 5度なら約520mlアルコール量の計算式お酒の量（ml）×[アルコール度数（%）÷100]×0.8 例）ビール中びん1本 500×[5÷100]×0.8＝20
ワイン2杯の量は？
一般的に適量と言われているのは、ビールなら350ml缶1～2本、ワインならグラス1～2杯(150～250ml)程度のアルコール量/日が良いとされています。
ワイン 何杯まで？
1日に飲むワインの量 ワイン1杯（120ml）に含まれる純アルコールは12gですので、ワインなら1日に約1杯半が適切な飲酒量ということになります。 認知症に効果があるとされているのは、1日に3～4杯程度。 ですから、この中間あたりの2～3杯を目安にすると良いかもしれませんね。
ワイン1杯の量は？
レストランなどでは、ワインボトル1本からグラス6杯分とるのが最も一般的です。 ボトル1本は750mlなので、グラスワイン1杯あたりの分量は125mlになります。
