ターンオーバーは早くても遅くても、肌の健康に良くありません。 ターンオーバーが早すぎる場合は、まだ不完全で刺激を受けやすい細胞が、その弱い状態のまま生み出されてしまいます。 16 нояб. 2021 г.
ターンオーバーが早いとどうなる？
ターンオーバーが早くなりすぎると、肌表面に未成熟な細胞が露出。 そのため水分を充分に保てなかったり、些細な外的刺激が大きなダメージになったりして、肌が荒れてしまうのです。
ターンオーバー 何週間？
肌のターンオーバーは、約6週間のサイクルで起きています。 表皮の一番奥にある基底層から新しい皮膚細胞がつくられ（生成）、それが上へ上へと押し上げられて、肌の表面に出てきます（成長）。 やがて、それが垢や古い角質として剥がれ落ちて（排出）、新しい細胞と入れ替わっていきます。 この繰り返しが肌のターンオーバーのしくみです。
ターンオーバー 何日 年齢？
ターンオーバーの周期は20代の健康な方であれば約28日です。 年齢を重ねると新陳代謝が下がり、ターンオーバーの周期は長くなります。 個人差はありますが、30～40代だと約45日ほどの日数が必要になります。 このターンオーバーの周期が乱れると、さまざまな肌トラブルが起こってきます。
ターンオーバーが乱れるとどうなる？
ターンオーバーが乱れると、どのような問題が起こるのでしょうか。 シミやニキビ跡の原因となるメラニンも、ターンオーバーが遅くなると排出されずに、古い細胞とともに蓄積されます。 これが繰り返されると、色素沈着が起こり、シミやニキビ跡の原因になります。 はがれ落ちるべき皮膚が角質層に蓄積することで、くすみの原因となります。
