スルフォラファンの働き スルフォラファンには、解毒や抗酸化で重要な働きをする「酵素」の生成を促す作用があります。 そのため、スルフォラファンを摂取することで体の解毒力や抗酸化力を高めることができます。
スルフォラファン何にいいの？
ブロッコリーなどのアブラナ科の野菜に含まれる「スルフォラファン」は、注目されている栄養成分だ。 体内に取り込まれた化学物質の解毒や抗酸化力を高め、がんを予防する効果があることが知られている。 過食や肥満により酸化・還元のバランスが崩れると、2型糖尿病などのさまざまな病気の発症に関与する。
ブロッコリースプラウトは体の何にいいの？
しかもビタミンCが非常に豊富で、疲労回復・風邪の予防・老化防止などに効果があります。 花粉症予防やダイエット・生活習慣病の予防など、現代人にとってうれしい効果がブロッコリースプラウトには期待できます。 サラダに加えてみたり、パスタのトッピングにしたりなど使い勝手もよく毎日の食卓にも簡単に取り入れることができます。
スルフォラファンのダイエット効果は？
「スルフォラファン」とは植物に含まれる天然の化学成分の１つで、老廃物の排出を促進したり衰えを遅らせる働きが期待できます。 ある実験によると、エサにスルフォラファンを加えたマウスは加えていないマウスより体重の増加が約15％少なく、内臓脂肪の増加も約20％抑えられたんだとか。
スルフォラファン 効果 何日？
スルフォラファンの効果は3日間持続するので、2〜3日に1度お召し上がりいただけば効果を維持することができます。 また、毎日お召し上がりいただいても、健康上問題はございません。
