朝食の欠食や間食、夜食の摂取頻度の増加など食生活の問題、学校以外での運動量の減少による運動習慣の問題、テレビ番組の放送時間の長さやゲームの影響による深夜化、そしてそれによる睡眠不足などが挙げられます。 こうした生活習慣の変化が、肥満をはじめとする子どもの生活習慣病の増加へと関連してきているのです。
なぜ生活習慣病が起こってしまうのか？
生活習慣病になる原因 生活習慣病とは不適切な食習慣、運動不足、喫煙、過度な飲酒、またストレスが原因になることがあります。
生活習慣病 なぜ多い？
生活習慣病が増加した背景には、現代の豊かな日常生活が大きく反映しています。 豊かな食生活は食べ過ぎでなくても、摂取エネルギーが過剰となります。 その一方で慢性的な運動不足により、消費エネルギーが減少し、この極端なアンバランスが生活習慣病を発症させる要因となっています。 また、ストレスの増大も大きく影響しています。
なぜ成人病から生活習慣病？
生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう） 以前は「成人病」と呼ばれていましたが、成人であっても生活習慣の改善により予防可能で、成人でなくても発症可能性があることから、1996年に当時の厚生省が「生活習慣病」と改称することを提唱しました。
生活習慣病 何位？
代表的なものとして下記があげられます。 最近のデータでは、日本人の死因順位は、1位がん、2位心臓病、3位肺炎、4位脳卒中となっています（平成27年 厚生労働省「人口動態統計」）。 また、全死亡者の半数は、3大生活習慣病（がん・心臓病・脳卒中）で亡くなっています。
