さつまいもの白い成分はヤラピンといってさつまいも特有の成分で食べても問題ありません! むしろヤラピンは身体にいい成分なのです! しかし、白くなっている場合で一部食べられない傷みの場合もあります。 2 нояб. 2021 г.
さつまいもの中が白いのはなぜ?
この白いものはヤラピン(もしくはヤラッパ樹脂)というさつまいもに含まれる成分です。 ヤラピンはさつまいもを切った時に切り口ににじみ出てくる白い液体としてよく見られます。 そのままにして放っておくと黒いタール状の物質に変ります。 皮表面に黒いものが付着している場合があります。
さつまいもの中が赤いのはなぜ?
さつまいもの断面がピンクやオレンジ色になっているのは、安納芋にβカロテンという栄養素が含まれているためなので食べても問題はありません。
ヤラピンって何?
サツマイモを切ると断面から滲み出るミルク状の白い液体は“ヤラピン”と呼ばれ、 サツマイモにしか含まれず、 胃の粘膜を保護したり、排便をスムーズにする効果があると言われています。 特にサツマイモの皮には、このヤラピンが豊富に含まれています。 色が黒ずんでしまうから。
さつまいも 黒くなる なぜ?
加熱後に実の部分が黒く変色するのは、さつまいものアクであるクロロゲン酸が変色したものです。 クロロゲン酸はアクの成分なので、食べるとえぐみを感じることがありますが、食べても問題はありません。 黒い変色を防ぎたい場合は、切ってから水に5~15分ほど浸けておくことでアクが抜け変色を防げます。
