青魚の一種のさばは、離乳食後期の生後9～11ヶ月頃から与えられます。 白身魚や、赤身魚にも慣れてから挑戦しましょう。 ただし、さばを塩漬けした塩さばは塩分量が多いため、離乳食にはおすすめできません。 離乳食には生さばを使いましょう。 13 апр. 2020 г.
鯖 何歳から食べられる？
離乳食後期（カミカミ期）からOK サバ自体は、離乳食後期から食べさせても大丈夫な食材です。 すでに、後期食以降の食事形態へ進んでいて、白身魚も何種類か食べられるようになっているのであれば、缶詰や干物などの塩気が強いものではなく、新鮮な生のサバを加熱して、薄味のものを与えましょう。
ホッケ いつから？
ほっけの開きは1歳半を過ぎた頃から ほっけは白身魚に分類されますが、離乳食初期に活躍するひらめやたらなどの白身魚に比べるとやや脂質が多く、消化機能が未発達な赤ちゃんにはあまり向いていません。 白身魚に慣れた離乳食中期の7～8ヶ月頃から与えるようにしましょう。
ブリ いつから？
ぶりは離乳食後期からOK 青皮魚に分類されるぶりを与える場合は、赤身魚に慣れた離乳後期（生後9〜11ヶ月頃）からを目安にしましょう。 ぶりには赤ちゃんの脳の発達に関わるDHA・EPAが含まれます。 魚の中でも脂質が多いので、離乳中期（生後7〜8ヶ月頃）より前には与えません。
イワシ 離乳食 いつから？
離乳後期からスタート。 いわしは、離乳後期の生後9〜11ヶ月頃から始めます。 脂肪分が多いので、赤身魚に慣れてから使用します。 DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）などの栄養が含まれており、離乳食にも積極的に使いたい食材です。 しかし、酸化しやすく傷みやすいので注意が必要です。
