人工甘味料の摂取により腸内に悪玉菌が増えると言われています。 スクラロースのような人工甘味料は体内で消化吸収されないので小腸の壁を傷つけたり、善玉菌を減らしてしまいます。 （＊３）腸内環境が悪化することで免疫力が落ちてしまうことがあります。 21 нояб. 2018 г.
人工甘味料の危険度は？
さらに、人工甘味料を摂取すると、甘いものを食べているのに血糖値が上がらないため脳が異常に反応してしまい、より甘いものを欲して食べ過ぎてしまい、むしろ太りやすくなるとも言われています。 また、人工甘味料に含まれる物質を代謝できない「フェニルケトン尿症」という病気があります。
人工甘味料の1日摂取量は？
清涼飲料水などに、人工甘味料の種類の表示はありますが、量の表示はされていません。 スクラロースの使用限度量から 換算すると、２リットル中の清涼飲料水には多くて８００ｍｇ含まれていることになります。 体重５０ｋｇの人の１日許容摂取量 は７５０ｍｇです。
甘味料の危険性は？
ステビアやアルロースなどの天然の非栄養甘味料は、「体に毒ではない」という話も。 しかしながら大量に摂取することはやはり、甘み中毒になってしまったり、さらに脳卒中、認知障害、満腹中枢の機能異常による体重増加のリスクが高まるともいわれています。 アスパルテームは、天然には存在しない化合物です。
アセスルファムの危険性は？
アセスルファムＫは胎盤を通過して、子宮内暴露により成人期に「甘い好み」が増加する。 妊娠中と授乳中の人工甘味料は子供のマイクロバイオームを変化させ、早期から代謝調節に影響を与え肥満、喘息、セリアック病のリスク増加に関連する。
