ポテトチップスは第6群の脂肪性エネルギー源になります。
ポテトチップスは何群?
ではポテトチップスは芋と油ですよね。 すなわち第5と6群。 数字の多い方に引っ張られるので第6群になります。 ポテトチップスは第6群の脂肪性エネルギー源になります。
何群 一覧?
6つの食品群のすべてから、1日30品目以上を選んで、バランスのよい食事をとるようにしましょう。1 群:魚、肉、卵、大豆、大豆製品 <食品の例> ... 2 群:牛乳、乳製品、海藻、小魚類 <食品の例> ... 3 群:緑黄色野菜 <食品の例> ... 4 群:淡色野菜、果物 ... 5 群:穀類、イモ類、砂糖 ... 6 群:油脂類、脂肪の多い食品6つの基礎食品群 - 日本医師会
食べ物 何群?
群主な働き食品の種類1群【赤】体をつくるもとになる肉、魚、卵、大豆、大豆製品2群【赤】体をつくるもとになる牛乳・乳製品、海藻、小魚3群【緑】体の調子を整えるもとになる緑黄色野菜4群【緑】体の調子を整えるもとになる淡色野菜、きのこ類、果物
生クリームは何群?
第 3 群 ★生クリームは乳製品ですが第 1 群ではなく、脂質が多いので第 4 群と考えます。
