にらは、離乳食初期にはまだ与えず、中期の生後8ヶ月頃から与えられます。 カロテンのほか、ビタミンB群やE、カリウム、カルシウム、食物繊維などが含まれています。 このように、にらはさまざまな栄養素を含む野菜ですが、独特な香りが苦手な赤ちゃんもいるかもしれません。
オクラ 赤ちゃん いつから？
オクラは離乳食中期（7〜8ヶ月）頃から食べさせられます。 オクラの旬は夏から秋にかけてです。 鹿児島、高知、沖縄など国内の暖かい地域で採れた国産のオクラはこの時期に出荷量が多くなります。
餃子 子供 何歳から？
離乳食に餃子はいつからOK？ 離乳食に餃子を取り入れられるようになるのは、離乳食完了期（1歳～1歳半頃）から徐々に与えていきましょう。 市販の餃子の皮には、小麦粉以外に、食塩、食用植物油脂、還元水あめ、加工澱粉、酒精、pH調整剤などが含まれています。 塩分や添加物が気になる場合は、あえてまだあたえなくてもOK。
ネギは何歳から？
ネギは何歳から食べさせてよいのか ネギは調理の仕方によっては離乳食の初期から与えることが可能です。 繊維が強いため噛みにくく、特有の辛味や香りは赤ちゃんにとって刺激となるため、最初は大人のように生で食べさせることは出来ません。
離乳食 なすはいつから？
離乳食中期からOK！ 1歳以降は皮も食べられます。 ほかの野菜にも慣れてきてからがおすすめです。 加熱するとすぐにやわらかくなるので、調理がしやすいのもうれしいポイントです。 なすはアクが強いので、必ずアク抜きをします。
