回答 品種や炊き方により違いはありますが、茶碗1杯（中盛り）のごはんの重さは約150gで、お米（精米）だと約65gです。 これは、お米は炊くと一緒に入れた水を吸って膨らむため、ごはんの重さはお米の重さの約2．3倍になるからです。 茶椀1杯のお米の粒（約65g）を数えると、約3，250粒あります。
お米 何倍に膨らむ？
炊き上がりは約330g これは、生の米の約2.1～2.3倍と計算します。
めし 何倍？
ご飯の重さはお米の重さの約2.2倍～2.3倍です。 つまり、お米の重さを 2.2 倍すれば、ご飯の重さのおおよその値を計算することができます。 ※ご飯が重いのは、お米を炊くと、水を吸収するためです。
無洗米 炊き上がり 何倍？
炊飯釜の目盛りよりやや多めに水を入れます。 たとえば、米が1合（150g）の場合、水は1.5倍（225g）になります。 * 基本的に洗わなくても大丈夫ですが、気になる方は、ざるに入れて一度水で軽くすすいでください。 * 水加減は、お好みに合わせて調整してください。
お米 お茶碗一杯 何合？
ごはんの値段は？ お米を炊いたらお茶碗によそって食べますが、一般的にお茶碗によそえるお米の重さは約150gとされています。 炊飯後のお米1合が約300〜350gなので、お茶碗1杯分のごはんになるお米は、約0.5合です。
