米の1人当たりの年間消費量は、昭和37年度をピークに減少傾向となっています。 具体的には、昭和37年度は118kgの米を消費していましたが、平成30年度は、その半分程度の53.5kgにまで減少しています。
一般的には5kg～10kg 我が家の状況やネットで集めた情報から見ると、二人暮らしお米の消費量は1ヶ月で5kg～10kgの家庭が多いです。
一人暮らしで毎日自炊する人は「月10kg」 一人暮らしで毎日3食を自炊する人は、月に10kgのお米を購入するのがおすすめだ。 米45合＝約8kgなので、10kgあればまかなえる。
一人暮らしの場合の一日平均でのお米の消費量は、1.5合〜２合が目安となっています。 お茶碗一杯分のご飯が180グラムほどですので、個人差もありますが、一日に2〜3杯ほど食べるとすれば、一日あたり400グラムほどのご飯が必要です。
1ヶ月に20kgくらいです！
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