離乳食の卵は、「卵黄」が離乳初期（生後5〜6ヶ月頃）から、「卵白」は離乳中期（生後7〜8ヶ月頃）の卵黄に慣れた頃から与えられます。 離乳食の卵を進めていくときは、まずは必ず、固ゆでした卵黄を耳かき1杯程度の少量からはじめます。 一般的に、卵黄のほうが卵白よりも食物アレルギーの症状が出にくいといわれています。
卵はいつから？
卵は赤ちゃんの成長に必要なタンパク源の１つで、鉄分も含まれています。 6ヶ月頃からとれるといいでしょう。 アレルギーが心配とは思いますが、しっかり保湿をして、心配しすぎずに6ヶ月から微量の加熱全卵をあげましょう。
離乳食 卵 いつからあげた？
（月齢5ヶ月、女児） 赤ちゃんの授乳や離乳食についての国の指針である「授乳・離乳の支援ガイド」が2019年に改定され、卵黄の開始時期が離乳食初期の5～6ヶ月頃になりましたね。
初めての卵白のあげ方は？
離乳食に慣れてくると、卵や卵白をいつから食べさせたらよいのか気になるママもいるかもしれません。 離乳食に卵白を初めて使うときは、しっかりと加熱をしたり少量ずつあげたりと、赤ちゃんの様子を見ながら進められるとよいかもしれませんね。 赤ちゃんのペースにあわせて卵や卵白を離乳食に取り入れてみてはいかがでしょうか。
離乳食 卵白 どのくらい？
白身も黄身と同様に、耳かき1杯からはじめて、徐々に増やしてください。 ・生後9か月以降白身を1/3量ほど食べられるようになったら、離乳食後期（生後9～11か月）ごろからは全卵1/2量まで食べさせてよいでしょう。
