＜働き＞
卵は何群？
群主な働き食品の種類1群【赤】体をつくるもとになる肉、魚、卵、大豆、大豆製品2群【赤】体をつくるもとになる牛乳・乳製品、海藻、小魚3群【緑】体の調子を整えるもとになる緑黄色野菜4群【緑】体の調子を整えるもとになる淡色野菜、きのこ類、果物
マヨネーズは何群？
毎日の食事をバランスよく取るために考案されている「6つの基礎食品群」において、マヨネーズは6郡に分類されています。 6群は油脂類、脂肪の多い食品が属しており、その他の食品の例としてサラダ油やバター、マーガリンなどがあげられ、体のエネルギー源となる役割があります。
こんにゃくは第何群？
回答 こんにゃくは原料が芋なので5群と言いたい所ですがこんにゃく芋はそのままでは食べれません。 糖質どころか、こんにゃくはそのほとんど（約97%）が水分であり、栄養面で見るべきものがありませんが、身体に有用な点ではグルコマンナンという食物繊維が評価されますので、この点において4群でいいのではなぃでしょうか！
麺は何群？
第5群の典型的食品には、体内で素早くエネルギーに変換される「ご飯」や「芋類」「パン類」「麺類」などがあり、糖質性エネルギー源として重要な食品です。
