スナックにもなるキュウリは、秘かにビタミン類、ミネラル類、抗酸化物質、植物栄養素、電解質の宝庫で、そのほとんどは皮やタネの部分に凝縮されている。 30 мая 2021 г.
きゅうり 栄養ない なぜ？
「最も熱量が低い果実」だったはずが、いつの間にか「最も栄養がない野菜」と誤って広まってしまったといわれています。 実際にきゅうりには栄養がないのかというと、きゅうりのおよそ95％は水分で構成されているため、ものすごく栄養があるとはお世辞にもいえません。
きゅうり どこから食べる？
きゅうりの苦い部分は捨てる きゅうりの両端の苦みは、ククルビタシンという物質のため。 生はもちろん、煮ても苦みは消えないので、使うときにはこの部分は切り捨てます。 きゅうりの両端を1cmほど切り落としてから、端部分の皮をむきます。
きゅうりはどこから？
原産地はインド西北部とされる。 栽培の歴史は古く、西アジアでは3000年前から栽培されていた記録がある。 ローマ帝国には紀元前３〜２世紀頃に伝わったとされ、紀元前1世紀頃には、ギリシャ、ローマ、小アジア、北アフリカで栽培されるようになった。 ローマ皇帝のティベリウスはキュウリが好物だったとされる。
きゅうりのヘタはどこ？
果実のツル側の先端部分(ヘタ)を切断し、残った部分(実)と切り口同士をこすりあわせると、果実中の維管束液の量が減少し、果実の渋味を低減できる。
