古い角質を取り除いた後は、しっかり保湿することが肝心です。 保湿力の高い尿素入りクリームなどを塗った後は、綿や絹の靴下を履いて寝ると、さらに保湿効果アップ。 お休み前にケアすれば、翌朝までしっかりとかかとの潤いを守ってくれます。 硬くなった角質をやわらかくすることで、ガサガサが気になる部位がツルツルに。
かかとがガサガサするのはなぜ？
かかとが乾燥しやすいのはなぜ？ かかとは、立ったり歩いたりなど日常的に摩擦を受けやすい部位。 また、足の裏には皮脂腺がないため、肌の水分が蒸散しやすく乾燥しやすいのです。 もともと乾燥しやすい部位な上に摩擦も受けやすいため、かかとの角質はどんどん厚くなり乾燥するという「乾燥スパイラル」に。
かかとのひび割れどうしたら治る？
通常のかかとのひび割れであれば、保湿が第一の予防方法です。 日常生活では、保湿効果のあるハンドクリームを塗布し、かかとを乾燥から守りましょう。 できてしまったかかとのひび割れは保湿剤や、あるいは水分を吸収して角質層に水分保持する軟膏があります。 それを使って就寝前にケアを行う習慣をつけましょう。
かかとのガサガサ 何科？
ケアをしてもガサガサや皮めくれがよくならない場合は、皮膚科を受診しましょう。
