肌荒れで何もしないのは禁物! 肌が荒れてしまったときに、何もせず放置しておくと、肌荒れを悪化させる事になりかねません。 吹き出物やかさつき、ごわつきといった肌荒れの症状が表れてしまった場合は、できてしま った肌荒れを治すための”改善”と、新たに肌荒れができないようにするための”予防”を同時 に行っていくことが大切です。
いきなり肌荒れ なぜ？
間違ったスキンケアや睡眠不足、不摂生な生活によって、お肌のバリア機能が低下してしまうと、肌荒れの症状として、お肌のかさつきやごわつき、吹き出物が現れてしまいます。 基本的に間違った習慣で起きてしまう肌荒れですが、中には季節の変わり目による外気の変化や花粉、合わない化粧品によって肌荒れが起きる場合もあります。
なぜ肌が荒れるのか？
特に、紫外線や花粉などの外的刺激、季節の変わり目による気温や湿度の変動などにより、肌のコンディションが不安定になり肌荒れが起こりやすいのです。 これらの外的刺激や肌の変化により、バリア機能が低下して乾燥を引き起こし、肌荒れの原因となります。 女性の場合、生理前・生理中、妊娠中も肌荒れが起こりやすくなる時期です。
洗顔後 何もつけないとどうなる？
洗顔後に何もつけないことで起こる良い変化としては、毛穴の炎症改善が挙げられます。 スキンケアグッズの使い過ぎは毛穴の目詰まりを引き起こし、ポツポツとした赤みや吹き出物の原因になります。 スキンケア製品を使っても使っても肌荒れが治らない、という方は肌ケアのし過ぎが原因かもしれません。
何もしないスキンケア 効果？
「肌断食」の効果とは？ 肌断食をおこなうと、メイクやスキンケアアイテムに含まれる界面活性剤や防腐剤などによる刺激を排除することができ、肌のバリア機能を回復させる効果が期待できます。 肌のバリア機能を高めることで、乾燥やニキビなどのトラブルが起こりにくい肌を作り上げることができるのです。
