1個 (95 g)には475カロリー含まれています。 18 июн. 2012 г.
芋けんぴは太りますか？
さつまいもを油で揚げたあとに溶かした砂糖をからめて作られる高カロリーなお菓子の芋けんぴは、太りやすいお菓子と言えるでしょう。 芋けんぴのカロリーは100gあたり476kcalで、高カロリー・高脂質の分類になります。 ダイエットの大敵に思われるかもしれませんが、悪い部分だけではありません。
芋けんぴのけんぴってどういう意味？
高知県名物の「ケンピ」が由来 芋けんぴは、もともとも高知県で生まれたお菓子です。 名前の由来は、土佐日記を書いた紀貫之が持ち帰る際に体に良いことから「健肥」と記した説、さらには、「巻餅」からケンピという名前に変わったなどさまざまな説があります。 また、芋けんぴの「けんぴ」は、高知県の郷土菓子である「ケンピ」が由来です。
コンビニ各社の芋けんぴの中でセブンイレブン、ローソンの商品は同じメーカーが製造していました。 そのメーカーはどこでしょうか？
するとここでも、またまた衝撃の事実！ 左から村田製菓、セブンイレブン、ローソンの芋けんぴです。 製造元がどれも「村田製菓」。 原材料もまったく同じだったんです（笑）。
干し芋は太りますか？
GI値は低いさつまいも 干し芋の原料となるさつまいものGI値は55とされている。 この数値は低GI食品に属するとされているため、干し芋を食しても血糖値があがりにくいといえる。 GI値が低いと身体への負担が少なく、太りにくいというメリットもある。
