ヒスタミンは、痛みやかゆみを知覚する「知覚神経」に作用し、その刺激がかゆみとして脳に伝えられると同時に、その刺激は神経の末端にも伝えられ、神経ペプチドと呼ばれる神経伝達物質を放出させます。 そして、この神経ペプチドは肥満細胞を刺激し、さらにヒスタミン等を分泌させます。
何故痒みは必要なのか？
かゆみは、「引っ掻きたくなるような不快な感覚」と定義されますが、実は、かゆみは体（カラダ）を守る防衛反応のひとつなのです。 皮膚に異物が付いた際に、かゆみを感じることによって、異常が起きている場所を私たちに知らせ、その異物を掻いて取り除こうとする行動を起こすことから、かゆみは一種の生体防御反応であると考えられています。
ストレス かゆみ なぜ？
過剰なストレスは、ステロイドホルモンの分泌を促進し、肌代謝のバランスを崩すため、かゆみが生じると考えられています。 そのため、ストレスを感じやすい人、睡眠不足で疲れが溜まっている人はかゆみが出やすいです。 また、喫煙者や刺激物を好んでたくさん摂る人も、ストレスによってかゆみを感じやすいと考えられます。
冷やすと痒くなくなる なぜ？
肌がかゆいときは冷やす 皮膚の温度が下がると神経の興奮が鎮まり、かゆみを抑えることができます。 冷たいおしぼりや、保冷剤をタオルやハンカチにくるんだものを患部に当てるとよいでしょう。
血行 かゆみ なぜ？
このかゆみ症状、急激に血行がよくなって起こります。 身体は冷えていると体内の熱を逃がさないように血管が収縮しています。 運動によって温まると熱をたくさん放出し、体温を調節して、血管が拡張します。 血管の周囲にあるかゆみを感じる神経が刺激されて、皮膚のかゆみとして生じます。
