まず全国の結果から見てみよう。 ご飯に投票した人の割合は50.2％（605票）、パンは49.8％（599票）。 わずか6票しか違わず、超接戦である。 30 апр. 2021 г.
全体でみると、ごはん派が49.0%。 パン派が51.0%と本当に僅差で、パン派に軍配があがりました！
お米は粒状ですが、パンは小麦を挽いて粉状になっています。 そのため、お米の方が噛む回数が多くなり満足感が得られやすいです。 また、消化・吸収にかかる時間はお米が2～3時間、パンは2時間以内です。 ご飯に比べてパンはお腹が空きやすくなるため、昼食の量が増えたり、間食が多くなる可能性があり、ダイエットに不向きと言えます。
「朝食でパンを食べる人の割合」についてのアンケート調査（スリーエム・東京、20～50代の100人に3月に実施）によると、やはり56％がパン派だった。 朝食に米を食べている人は28％。 朝ご飯に一番力を入れていると答えた人が13％という数字もこの結果の背景にあるかもしれない。
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