健康な人の場合、食後2時間もすれば血糖値は140㎎/dL未満に低下しますが、血糖値が低下せず140㎎/dL以上の高い値が続く状態を「食後高血糖」といいます。
血糖値 高い いくつから?
朝食の前に測定します。 空腹時で血糖値が安定しており、インスリンのはたらきや状態を知る目安となります。 空腹時血糖が110mg/dL未満なら正常型ですが、126mg/dL以上の場合、糖尿病型と診断されます。
血糖 何時間後?
ひとたび食事によって血中濃度が上がると、空腹時と同じ状態に戻るまでに時間がかかります。 健常者であれば、血糖値は食後2時間で空腹時と同じくらいに戻りますが、中性脂肪は10時間以上かかります。
血糖値が高いのは食後何時間?
したがって食事をすると一時的に血糖値が上昇するのは、健康な人も糖尿病の人も同じですが、通常食後1時間が血糖値のピークで、健康な人は食後2時間もすれば血糖値は140㎎/㎗未満に低下します。 これが低下せず140㎎/㎗以上の高い値が続くことを「食後高血糖」といいます。
血糖値はいくつまで?
血糖値は、血液1デシリットルあたりにブドウ糖が何ミリグラム溶けているかで表わします。 ですから単位は「mg/dL」となります。 健康な人の血糖値は、いつでも70〜140mg/dLの範囲に収まっています。
