6 янв. 2021 г. · 体重減少; 骨格筋の筋肉量や筋力の低下; 元気がない . 高齢者の食生活・食事内容は、慢性的な疾病や加齢に伴い衰える身体機能、経済的困窮や独居 .
高齢者 体重減少 なぜ？
高齢者は筋肉量減少による代謝低下や運動不足からお腹があまり減らなくなり、食欲が低下しがちです。 また、入れ歯が合わない・口内炎がある・加齢による嚥下（えんげ）障害などが原因で、食べ物を噛んだり飲み込んだりする機能が衰えて食事量が減ってしまい、体重減少へつながる場合もあります。
高齢者 低栄養 なぜ？
高齢者が低栄養に陥るきっかけはさまざまです 4)。 高齢夫婦のみや高齢者単独世帯、足腰の機能低下、運転ができなくなることによって食事の準備が難しくなる場合や、ストレスといった精神的要因、不規則な生活、孤独感といった社会的な要因、栄養知識の不足、などいろいろなことが原因となります 4) 7) 10)。
高齢者 低栄養 どうなる？
高齢者にとって低栄養は健康障害に直結します。 感染症、褥瘡、創傷治癒の遅延、骨格筋萎縮などが現われます。 また、筋肉量・筋力や骨量が減少することにより、転倒や骨折のリスクが増加します。
高齢者 BMI 低いとどうなる？
体重（kg）÷身長（m）÷身長（m） BMIの値が18.5以下で低体重となりますが、高齢者はBMIの値が20を下回ると低栄養のリスクが高まります。 ただし高齢者のBMIを計算する場合は加齢とともに青年期よりも身長が縮んでいることを忘れていけません。
