個人差はありますが、一般的には血糖値が70mg/dL以下になると自律神経の反応 (血糖値を上げようとする) による症状が出現します。 これを警告症状と呼んでいます。 さらに血糖値が下がり、50㎎/dL以下になると、中枢神経にまで影響し、意識障害等の症状が出現することがあります。
低血糖は数値はいくつから？
一般に、血糖値が70mg/dL以下になると、人のからだは血糖値をあげようとします。 また、血糖値が50mg/dL未満になると、脳などの中枢神経がエネルギー（糖）不足の状態になります。 その時にでる特有の症状を、低血糖症状といいます。
低血糖ってどういうふうになるの？
低血糖とは、血糖（血液の中の糖分）が異常に低くなることです。 強い空腹感、冷や汗、ふるえ、動悸などが起こり、重症になると意識がなくなります。 糖尿病薬を飲んでいる人やインスリン治療をしている人では、いつもより食事量（特に、炭水化物）が少ない場合に低血糖を起こすことがあります。
糖不足の症状は？
体が必要とする糖質が十分に供給されないことで起こる不調のことです。 身体的な症状としては頭痛やふらつき、動悸、手足のふるえ、異常な発汗（冷や汗）、慢性的な疲労や思考力の低下、湿疹やアレルギー、関節炎、目のかすみ、筋肉痛などが挙げられます。
低血糖 何度も？
低血糖を何度も起こしていると、血糖値が下がった時に通常あらわれる動悸、ふるえ、冷汗などの警告症状がだんだん現れにくくなります。 自覚症状がなかなか現れず、重度の低血糖となり、突然、意識障害を起こすことがあります。 これが「無自覚性低血糖」です。 夜間、寝ている間に起こる低血糖が「夜間低血糖」です。
